Tác động của thiết kế văn phòng của bạn đến sức khỏe tâm thần
3 năm trước Khám phá
Đó là năm 2021, và phần lớn, chúng tôi đã trở lại văn phòng. Đó là một cuộc đấu tranh không ngừng để giữ cho đầu bạn luôn ở trên mặt nước với nền văn hóa ‘luôn bật’ mới của chúng tôi (nhờ vào các cách kết nối, những người nghiện điện thoại thông minh)
Các mức độ căng thng được qua rủi ro, và sự cố gắng của minh họa tinh thần liên quan đến công việc là một mối quan trọng thực sự và đáng án.
Nhưng nếu thời thế đã thay đổi — còn văn phòng của bạn thì sao? Nó có được thiết kế để mang lại những điều tốt nhất cho nhân viên của bạn không? Sự phù hợp của bạn và cấu trúc công ty có hỗ trợ sức khỏe tinh thần và phúc lợi của nhân viên không?
Nếu không, có thể đã đến lúc phải đại tu.
Các đặc điểm vật lý của văn phòng của bạn có rất nhiều trọng lượng khi bạn nhìn vào các kết quả tâm lý xã hội. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiết kế và bố trí nghề nghiệp của bạn là chìa khóa để xây dựng một nơi làm việc tích cực và hiệu quả.
Đó là bởi vì sự hài lòng về môi trường là yếu tố liên quan đến việc giữ chân nhân viên, năng suất và sự vắng mặt thấp hơn. Do đó, lý do tại sao văn phòng của bạn phù hợp có thể chứng minh một khoản đầu tư sinh lợi trong thời gian dài.
Dưới đây là những gì bạn có thể làm với tư cách là chủ doanh nghiệp để giải quyết những thách thức mà lực lượng lao động hiện đại đang gặp phải.
TẠO CÂN BẰNG CÔNG VIỆC-CUỘC SỐNG
“... MỘT NGÔI NHÀ TRÁCH NHIỆM Ở NHÀ Ở ĐÓ NHÂN VIÊN CỦA BẠN ĐƯỢC TỰ DO LÀM VIỆC LINH HOẠT VÀ SÁNG TẠO.”
Khối lượng công việc có thể quản lý là điều không cần bàn cãi khi nói đến việc ngăn chặn tình trạng nhân viên kiệt sức. Nhưng có những cách bạn có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng trong công việc và cuộc sống thông qua việc chỉnh trang văn phòng của bạn.
Ví dụ: nếu việc làm thêm giờ là một thực tế không thể tránh khỏi đối với doanh nghiệp của bạn, hãy thử loại bỏ mọi đặc điểm cũ của công ty trong văn phòng của bạn. Hãy nghĩ về một ngôi nhà xa nhà, nơi nhân viên của bạn được tự do làm việc linh hoạt và sáng tạo. Không gian hấp dẫn, tiện nghi, khu vực họp thân mật và đồ nội thất tiện dụng là tất cả những thứ làm cho trải nghiệm làm việc trở nên tích cực hơn.
Năng lực tăng trưởng và phát triển
“... Xem xét một cam kết của tổ chức đối với những nhân viên trung thành đã đầu tư rất nhiều vào doanh nghiệp của bạn.”
Mọi chủ doanh nghiệp đều muốn nhân viên của họ phát triển như họ. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là đảm bảo bạn tạo cho họ mọi cơ hội để làm như vậy.
Bạn có thể thực hiện một số biện pháp nhất định để hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của nhân viên. Trang bị cho nhân viên của bạn những máy trạm phù hợp và công nghệ để phát triển mạnh mẽ là một nơi tuyệt vời để bắt đầu.
Nhưng bạn cũng nên xem xét một cam kết của tổ chức đối với những nhân viên trung thành đã đầu tư rất nhiều vào doanh nghiệp của bạn. Nó có thể đáng để triển khai một hệ thống khen thưởng nào đó. Hãy tự hỏi liệu nhân viên của bạn có cảm thấy thoải mái khi nói lên những lo lắng liên quan đến căng thẳng của họ với người quản lý của họ hay không. Điều cần thiết đối với bất kỳ doanh nghiệp nào là phải có sẵn các hệ thống phù hợp.
Nhận biết, động lực và công nhận
“những người làm việc cứng sẽ cảm thấy hài lòng hơn khi biết đóng góp của họ có giá trị.”
Công dụng chữa bệnh của cây văn phòng và nhiều ánh sáng tự nhiên là không thể nhầm lẫn. Văn hóa văn phòng thông thường có mức độ cortisol, hormone căng thẳng, tăng cao. Không có gì ngạc nhiên khi tỷ lệ lo lắng và trầm cảm đang gia tăng.
Kế hoạch của bạn nên bao gồm các cửa sổ lớn mở ở những khu vực có đủ ánh sáng mặt trời trong giờ làm việc. Chất lượng không khí có thể được cải thiện với những bức tường xanh sống động, các chậu và giá đỡ lắp sẵn tùy chỉnh để trưng bày cây văn phòng của bạn.
Nhân viên lịch trình đúng
“... Điều quan trọng là lựa chọn một không gian sức khỏe vượt trội.”
Tâm lý màu sắc là một điều mạnh mẽ. Đặc biệt là khi bạn thiết kế và trang bị một không gian mà nhân viên của bạn có thể sẽ dành phần lớn thời gian trong ngày của họ. Một số trải nghiệm cảm giác nhất định (như màu sắc và kết cấu) sẽ có tác động sâu sắc đến những thứ như tâm trạng, mức năng lượng và chức năng nhận thức. Vì vậy, điều quan trọng là chọn một cảnh quan trị liệu cho một không gian làm việc có lợi cho sức khỏe.
Nghiên cứu cho thấy màu xanh lam là một trong những lựa chọn thuận lợi hơn. Nó cũng liên quan đến cảm giác hạnh phúc hơn. [2] Nhưng hãy nhớ rằng một số khía cạnh nhất định trong văn phòng của bạn sẽ cần phải khơi dậy những cảm giác, hoạt động và ý nghĩa khác nhau — tùy thuộc vào loại nhân viên và công việc liên quan.
Có thể bạn quan tâm
Nguồn: https://www.fastfitouts.com.au/blog/office-design-mental-health
