Đó là thời điểm kỳ lạ trong năm khi bạn không thể hoàn toàn chắc chắn liệu trời sẽ lạnh cóng hay nóng bừng vào cuối ngày. Và vì trời chưa sang đông nên sếp của bạn có thể vẫn chưa muốn bật máy sưởi. Làm cho văn phòng của bạn thoải mái là điều cần thiết để cải thiện năng suất và hạnh phúc. Dưới đây là một số chiến lược bạn có thể thực hiện để làm ấm phòng làm việc của mình.
Bắt đầu từ cốt lõi
Cơ thể của bạn tự nhiên ngừng lưu thông máu khi lõi của bạn được làm lạnh. Mặc quần áo nhiều lớp là một cách để chống lại điều này. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bàn chân của bạn vẫn được cách nhiệt. Một giáo sư kỹ thuật y sinh tại Đại học Texas ở Austin phát hiện ra rằng, khi làm nóng cột sống thắt lưng trong hơn một giờ, nhiệt có thể rò rỉ từ lõi qua lòng bàn tay và lòng bàn chân. Nếu giày dép khiến bạn lạnh chân, hãy cân nhắc đổi chúng sang dép đi trong nhà.
Phát triển lớn với tai nghe
Một cách tốt để ngăn nhiệt thoát ra khỏi cơ thể xe của bạn là cách nhiệt cho tai của bạn. Nếu bạn đã thường xuyên nghe nhạc trong khi làm việc, hãy chọn một cặp có nắp che toàn bộ tai là một cách thuận tiện để làm ấm cơ thể của bạn.
Ghế và đệm sưởi
Một số ghế văn phòng đi kèm với các bộ phận xoa bóp và sưởi ấm tích hợp. Nếu không, đệm ghế sưởi cũng là một lựa chọn hoặc bạn có thể trải một tấm chăn / gối sưởi lên lưng ghế. Điều quan trọng nhất là phải che phủ vùng cổ của bạn, vì lưu lượng máu tốt sẽ đi qua vùng đó. Nếu một phụ kiện sưởi ấm không có trong ngân sách, thì việc quàng một chiếc khăn quanh cổ sẽ tạo ra sự khác biệt lớn nhất.
Nội thất & cách bài trí mới
Nếu bạn chưa sử dụng hệ thống sưởi, không gian trống sẽ giúp không khí lạnh lưu thông - điều mà bạn không muốn. Sắp xếp lại đồ đạc để lấp đầy văn phòng của bạn có thể làm ấm bầu không khí. Nếu không gian của bạn vẫn còn thiếu, có thể đã đến lúc bổ sung một số nội thất văn phòng mới. Một tấm thảm len lớn trên sàn cũng có thể giúp cách nhiệt căn phòng khỏi cái lạnh.
Dọn dẹp lộn xộn
Nhiều người xem mùa xuân là thời điểm để làm sạch mới, nhưng nó có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong các tháng mùa thu và mùa đông. Sự bừa bộn hạn chế luồng không khí, điều này có thể khiến không khí ấm đến không gian của bạn khó khăn hơn. Dọn dẹp những thứ bừa bộn cũng sẽ khiến bạn bớt cảm thấy quá tải và căng thẳng, tạo nên một môi trường văn phòng tổng thể thoải mái hơn.
